przepis na

Mad3j14. Biceps i triceps na razie nawet nie jest potrzebny, odpowiednia stymulacje uzyskasz poprzez ciągi i wyciskania. przepis na drążek stojaki wysunać na maxa, przełożyć sztangą i sie powiesić.

Przydalby sie przepis na takie buly ;-)

Hmmm już nie pamiętam kto ale pamietam, że przepis na pizze low carb był tutaj wrzucony, Gugcio też chyba jakąś pizze taką pozytywną przyrządza Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2006-10-07 13:35:07

jutro wrzucę przepis na naleśniki które rzeczywiście nadają się do diety. pzdr/

[...] 40 mim. po śniadaniu, kolejne płyny. Ja stosuję tą zasadę i dawno już nie puściłem przysłowiowego "bąka", ani nie mam problemu z bolącym czy rozepchanym brzuchem. Tutaj znajdziesz przepis na placki owsiane: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html - odradzam mleko w przepisie, bez niego są też ekstra (pozdro dla studensky )

Mogłabyś podać Jagódko przepis na mieszankę joggera ?

koles mi mowil ze taki koktajl jest dobry na lewego bicepsa. gadalem z nim to powiedzial ze ma jeszcze jakis przepis na prawego. wrzuce tu jak mi poda powaznie piszac to o przyroscie masy decyduje caloksztalt diety a nie jede koktajl. do tego surowe jajca to piekna droga do salmonelli.

[...] z płatkami to ja nie wiem ale jesli lubisz to ja niekwestionuje) 2 ok 3 tez. w 4 banan z dorszem i kaszą mam nadzieje ze wiesz co robisz zajrzyj do Kuchni i znajdz jakis przepis na ta rybe i zrob cos smacznego bo na tej kaszy to tygodnia nie ujedziesz. W 5 wystarczy sam serek i to najlepiej juz w łóżku. Dodaj jeszcze jeden posiłek wciągu [...]

jaki jest przepis na taki brzuch??

zaraz przepis na bana dostaniesz :)

sogacz za przepis, na pewno steestuje w przyszłości

[...] Tort to dieta+trening. A gdzie jest twój tort? Dodatkowo tort musi być serwowany na jakiejś podstawie, powiedzmy talerzu. Talerz to odpowiedni wiek. Talerza też nie posiadasz. Zdobądź najpierw talerz. Potem znajdz przepis na porządny tort, potem go zrób. A jak już tort będzie gotowy połóż na nim wisienke. Dostatecznie dobrze to zobrazowałem?

[...] i utalentowanej załogi, ale taki dzwon na przejeździe zapoznawczym, gdzie nie liczy się czasu, to już lekkie przegięcie. Na szczęście determinacja i duch walki pozwolił im na ukończenie zawodów. Podsumowując: sprawdzony przepis na udane uczestnictwo w podobnej imprezie to; sprawne auto + dobry opis trasy + MNÓSTWO ROZSĄDKU i POKORY!!!

jeżeli znajoma nie wyjechała to zgapię od niej dla Ciebie przepis na pasztet sojowy z tego co wiem to oglednie rzecz ujmując: gotowana soja, warzywa gotowane, jajka, oliwa i wszystko to zmielone na pasztet smakowo... hmmm wiesz soja to soja

daj kcal na zerowe zapotrzebowanie bo jak będziesz jadł co popadnie to może sie to źle skończyć. masz tu przepis na majonez http://www.sfd.pl/Majonez-t681751.html napewno zdrowiej wyjdzie niż kupny jeśli już musisz go jeść

Luko, zamawiałeś przepis na wino jabłkowe, więc łap: 2 kg cukru 10 gram kwasku cytrynowego 1,7 litra wody 9 litów (3 kartony) soku tłoczonego z jabłek - takiego 100% 10 gram pożywki dla drożdzy drożdze winiarskie (mogą być uniwersalne, może być malaga) Drożdże na pożywce w ciepłym miejscu rosły ze 2 dni, jak już podrosną, to ogarniamy resztę [...]

Błogosławionych niech będzie ten co wyśle mi przepis na priv. }:-(

na tablicy jest przepis na kreatynę z jelenia %-)

7:00 -Jaja kurze całe 240g (4 jajka) 10:30 -Twaróg 75g -Jaja kurze całe 60g (1 jajko) -Odżywka białkowa ok. 7g (Przepis na sernik z działu Kuchnia SFD) 12:35 -Twaróg 75g -Jaja kurze całe 60g (1 jajko) -Odżywka białkowa ok. 7g 15:00 -Ryż brązowy 75g -Pierś z kurczaka 100g 18:00 -Ryż brązowy 75g -Pierś z kurczaka 100g 20:00 -Serek wiejski 150g [...]

a można prosić dokładniejszy przepis na te pancakes? ;)